什麼時間吃水果是最好的呢?

患者:女,25歲

病情描述:我一般在兩餐之間吃水果。什麼時間段吃水果是最好的呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

兩餐之間吃水果是個很好的選擇。把握了準確的吃水果的時間,可以讓水果發揮更好的功效,對身體也是很好的飯前儘量不要吃水果飯後不能吃水果空腹吃水果看個人

2018-09-14

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