患者：男，25歲
病情描述：我只知道從小媽媽就要求我們多吃深綠色蔬菜水果，深綠色蔬菜水果有哪些？
深綠色蔬菜水果有哪些
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師深綠色蔬菜和水果指含有豐富維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素及多種維量元素的顏色深綠的蔬菜水果如菠菜、油菜、西蘭花、韭菜、芹菜葉、空心菜、萵筍葉、獼猴桃等。它們對肝臟健康有益。
2018-04-08
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患者：男，25歲
病情描述：我只知道從小媽媽就要求我們多吃深綠色蔬菜水果，深綠色蔬菜水果有哪些？
专家回答(1)
深綠色蔬菜和水果指含有豐富維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素及多種維量元素的顏色深綠的蔬菜水果如菠菜、油菜、西蘭花、韭菜、芹菜葉、空心菜、萵筍葉、獼猴桃等。它們對肝臟健康有益。
2018-04-08
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