患者：女，19歲
病情描述：這兩天面板特別乾燥，而且還起皮，想問一下冬天面板乾燥起皮怎麼辦呢？
冬天面板乾燥起皮怎麼辦
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師現在你的面板比較乾燥，所以洗澡的時候要注意水溫不能太高了。由於天氣寒冷，往往會用很熱的水來洗澡，這樣會過度洗去皮脂，導致面板乾燥從而易引起起皮；也要注意不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露等洗浴用品，避免加劇面板乾燥。要儘量多穿棉質的衣服。
2019-05-06
許光倉
副主任醫師冬天面板非常缺水，所以每天要多吃點蔬菜，多喝一點水。要注意多吃富含維生素的蔬菜水果等，防止由於缺乏維生素而導致面板乾裂；多吃富含膠原蛋白的肉類食物，保證面板彈性；多多喝水，防止面板缺水；另外，牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃，會有不錯的效果。
2019-05-06
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