海鮮對身體有什麼好處?

患者:男,24歲

病情描述:最近媽媽買回了很多的海鮮,而且總是叮囑我多吃一點,海鮮對身體有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

海鮮裡含有一種微量元素那麼就是硒。硒不但是這種抗氧化酶的組成部分,其自身也具有重要的抗氧化作用,不但可以提供肌體免疫力,還可以預防克山病和大骨節病。

2018-05-07

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