患者:女,32歲
病情描述:最近經常吃油麥菜,結果我發現我的便秘現象改善,為什麼吃油麥菜能改善便秘?
患者:女,32歲
病情描述:最近經常吃油麥菜,結果我發現我的便秘現象改善,為什麼吃油麥菜能改善便秘?
专家回答(2)
油麥菜中的膳食纖維含量特別豐富,一百克的油麥菜中含有0.7克的膳食,適當的吃一些含膳食纖維的食物,可以刺激腸道,對於便秘現象會有一定的改善效果。
2018-05-07
吃油麥菜能改善便秘可能是由於油菜花含有很多的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,防治便秘的發生,油菜花裡面含有的熱量是比較低的,會引起身體出現肥胖。女性在平時生活中適量的吃一些油菜花,還可以促進身體的血液迴圈,起到利尿消腫的功效。
2018-05-07
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