魚油可以降低血壓嗎?

患者:男,60歲

病情描述:女兒給我買了很多的魚油,讓我每天都吃一點,那魚油可以降低血壓嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

無論是罐裝的還是新鮮的含魚油豐富的魚類,例如野生三文魚,含有豐富的OMEGA-3脂肪酸,這種成分能有效穩定心律,降低血壓,遏制心血管炎症,減少心臟病發作的風險。專家建議每週吃富含魚油的魚類2~7次。

2018-09-12

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