2018-07-02
患者:女,38歲
病情描述:感覺最近身體變差很多,免疫力也弱了,很容易感冒什麼的,吃藍莓可增強免疫力?
专家回答(1)
經常食用藍莓可以有效增強免疫力。藍莓中抗氧化劑的含量要遠遠多於其他新鮮蔬菜水果,而抗氧化劑可中和體內自由基,增強免疫力。體弱者可適當多吃。
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