患者：女，29歲
病情描述：懷孕前就特別愛吃各種各樣的燕麥片，懷孕後食慾不好，只想吃燕麥片，孕婦可以吃燕麥片嗎
孕婦可以吃燕麥片嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師孕婦可以吃燕麥片，燕麥片含有豐富的礦物質和維生素,另外含有大量膳食纖維，可以預防便秘。孕期最好飲食多樣化，建議營養全面，有助於寶寶發育，最好多喝牛奶，多吃蔬菜水果，另外建議多吃豬肝，瘦肉，可以預防貧血，建議定期血常規檢查。
2019-06-22
董國榮
主治醫師孕婦是可以吃燕麥片的。燕麥片的營養價值很高，孕婦可以吃。最好是那種天然的燕麥，不要經過任何加工，煮粥喝。麥片是屬於粗糧，燕麥片不僅含有豐富的礦物質和維生素，而且膳食纖維含量很高。燕麥中的蛋白質含量遠遠高於其他麥類品，而且含有豐富的氨基酸，對孕婦有好處。
2019-06-22
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