血糖高可以吃獼猴桃嗎

患者:女,47歲

病情描述:我平時比較喜歡吃獼猴桃,但是最近因為家裡的事,血糖有點高,血糖高可以吃獼猴桃嗎?

专家回答(2)

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

血糖高是可以吃獼猴桃的,獼猴桃屬於低糖水果。可以適量選擇食用獼猴桃,可以少量多次食用,平時容易便秘的患者經常吃獼猴桃這種水果是可以通便潤腸的。獼猴桃含有較多膳食纖維,可促進腸道蠕動,能緩解糖尿病患者便秘。掌握好食用方法和食用量,獼猴桃這種水果對糖尿病患者血糖波動影響不會很大,可以選擇。

2019-10-22

陳哲
陳哲
主任醫師

血糖高是可以吃獼猴桃的,但是不可以過量,因為獼猴桃中也是含糖的。血糖高的患者想要食用水果,首先要將血糖控制達標。水果要選擇含糖量比較少的水果,比如蘋果,桔子,獼猴桃,柚子這一類的水果,並且需要注意水果進食的量,及進食水果的時間。水果食用的時間是在兩餐之間,最好是下一餐的餐前一個小時。

2019-10-22

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