韭菜不能和蜂蜜一起吃嗎?

患者:女,28歲

病情描述:我聽說韭菜不能和蜂蜜這種東西一起吃,這是為什麼呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

韭菜確實不應與蜂蜜同時食用:韭菜含有豐富的維生素C,和蜂蜜同時食用,所含的維生素C容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通腸,韭菜含有豐富的纖維素能導瀉,二者同食,能導致洩瀉。

2018-08-30

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