2018-05-30
患者:女,49歲
病情描述:我有一些心血管疾病,醫生讓我適量運動,心血管疾病患者運動多少次好?
专家回答(1)
有心血管疾病的患者,在運動的時候,最好是不要過於頻繁,應當是以每週3到5次左右為宜,並且每次運動量最好是在30分鐘左右,尤其要注意的就是不要突然加大運動量。
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