患者：女，28歲
病情描述：我還是很年輕，但是頭髮都有很多白的了，吃什麼治療白髮變黑髮？
吃什麼治療白髮變黑髮
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師年級很輕就張白髮，如果不是很多，是不用擔心的。白髮變黑可以吃黑米、黑豆等，這些均具有烏髮的作用，比如黑米能夠起到增強新陳代謝的功能，對於治療少年白髮效果顯著，黑豆也能夠起到利水解毒的效果，也是黑髮的良品，所以飲食調理的食品還是有很多的，患者可以在做菜或者是熬粥的過程中適當放入一些。
2019-05-25
許光倉
副主任醫師造成白髮的原因很多，要對症進行治療。一般多數是因為年齡、營養、氣血等問題而引起的，所以在生活中，我們可以透過調理飲食來預防白髮，比如何首烏、枸杞、山藥、黑芝麻、黑豆等，均可以起到促進黑色素形成，另外還可以吃點海鮮、豆製品等，也可以補充毛髮所需營養。
2019-05-25
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