患者：女，28歲
病情描述：我現在月經有一些不調，時常提前到，我非常的苦惱，想要知道怎麼調理好。
月經總是提前怎麼調理
专家回答(2)
李國勝
副主任醫師月經總是提前是黃體功能不足的表現，建議你可於月經後半期補充黃體酮治療。平時要保持作息規律，不熬夜，不過度勞累。放鬆心情，避免精神緊張及過大的心理壓力。不隨意變換環境。儘量少吃或不吃辛辣刺激食物。平時可多吃紅棗，豆腐，豆漿，蜂蜜等食物。
2019-06-07
榮春紅
副主任醫師如果月經經常提前幾天的話，月經量少，中醫來說是屬於腎陽虛，是可以吃上中藥進行調理一段時間，平常是需要放鬆心情，不要給自己過大的壓力。在吃藥期間，是需要進食辛辣刺激性的食物。一般調理一段時間會有改善的。月經期間避免著涼和勞累。
2019-06-07
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