患者:男,37歲
病情描述:我從小就是脊柱彎曲特別痛苦,有什麼辦法可以矯正嗎?
患者:男,37歲
病情描述:我從小就是脊柱彎曲特別痛苦,有什麼辦法可以矯正嗎?
专家回答(2)
平時的時候可以進行一些游泳的運動,進行恢復性訓練,每天以三十分鐘較為合適。這可以防止脊柱的彎曲,對脊柱彎曲不嚴重的也可以較好地恢復。一般的游泳池來說,也都是有安全員的,要積極參加體育運動。運動量也要適中,使身體的各個部位都要能得到鍛練。可以參加單槓和雙槓的鍛練。
2019-04-20
注意脊柱彎曲的患者在平時的飲食食譜的時候一定要加強營養,保證鈣元素的吸收量和攝入量,適當進行陽光照射,以促進身體發育,同時,也可以堅持做脊椎病防治操。參加勞動時也不要讓單側肩受力過重,要雙戶交換,讓身體受力均勻,能儘快的和正常的人一樣。
2019-04-20
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