患者：女，2歲
病情描述：我女兒現在15個月了，想給她做些有營養的食譜，想問下15個月寶寶營養食譜要注意什麼呢？
15個月寶寶營養食譜
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師15個月大的寶寶食譜要注意營養均衡。15個月寶寶營養食譜在安排時，必須要滿足高蛋白、高鈣以及低脂肪的要求，要對青菜、肉類以及水果的進食量做好相關的調整和安排，這樣才能確保身體快速發育的同時，也避免各種體形快速發胖的情況出現。15個月寶寶營養食譜上的安排好壞，會存在以下影響：1、食譜安排得當的話，是可以加快寶寶的發育效果，且不會存在營養缺失的現象；2、食譜安排不當的話，寶寶發育速度緩慢，且容易引起消化不良或是積食、營養不足等情況。所以，家長要多多注意下。
2019-05-05
姚偉
副主任醫師15個月寶寶的食譜要注意營養搭配，果蔬肉類相結合。在給15個月寶寶準備食譜的時候，要記住飲食不可過硬，要便於寶寶的消化吸收，可以做成各種肉泥果泥等。15個月的寶寶，每天的飲食可以控制在三頓正餐，兩到三頓的加餐。正餐到點就吃飯，每餐吃飯時間控制在20分鐘到半個小時，寶寶要是不吃的話就撤掉。到了加餐的時候，就吃點水果或者牛奶果汁之類，如果寶寶還是不吃，那就讓他餓著。這樣長期堅持下來，寶寶就會慢慢養成了到點吃飯而且吃飯定量的好習慣了。
2019-05-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。