患者：男，32歲
病情描述：聽專家說，提高性慾預防陽痿，就必須要多運動，可是哪些運動才能有這樣的效果？
怎樣的運動適合陽痿患者
专家回答(1)
陳武山
主任醫師預防陽痿做運動，不能操之過急。中醫認為，近暮陽氣收斂，宜靜不宜動，在夜晚時間可選擇散步等柔和的鍛鍊方式，早晨是陽氣升發的時間，可安排運動量稍大的專案，比如晨跑、游泳、騎行等，且早晨的空氣質量在一天當中相對較好，不失為一個好的戶外活動時間。
2018-05-07
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