孕婦能吃灰灰菜嗎

患者:女,30歲

病情描述:灰灰菜孕婦可以吃嗎?吃了會不會有什麼不好的影響?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕婦是可以吃灰灰菜的,灰灰菜中含有豐富的微量元素,有助於增強人的抵抗力,而且它含有一種叫做SGS的物質,這種物質可以穩定孕婦的血壓、緩解焦慮。其次它富含維生素C和豐富的葉酸,能增強孕婦免疫力,促進鐵質的吸收,保護胎兒的神經系統。但是千萬不能過量的食用。

2019-05-24

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

孕婦是可以食用灰灰菜的,食用灰灰菜對孕婦身體是有益處的。灰灰菜是一種營養價值非常高的野菜,含有揮發油、藜鹼等特有物質,能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭,具有豐富的營養價值。但灰灰菜一次食用量不宜過多,食後或接觸後應避免強烈日光暴曬。

2019-05-24

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