患者:女,28歲
病情描述:我老公竟然要我吃葡萄皮,他說葡萄皮對身體好,葡萄皮可以吃嗎?
患者:女,28歲
病情描述:我老公竟然要我吃葡萄皮,他說葡萄皮對身體好,葡萄皮可以吃嗎?
专家回答(2)
葡萄皮是可以吃的,葡萄皮中富含以下幾種營養物質:白藜蘆醇,具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用;單寧,具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效;花青素,具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。
2018-11-27
不僅可以吃,而且對身體很好葡萄全身都是寶,最好的吃法,就是隻要在食用前充分洗淨果皮,整顆入口,連皮帶籽一起嚼完吃下,這樣營養就會達到百分百。如果剝皮吐籽,營養就損失大半了。
2018-11-27
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