患者：女，24歲
病情描述：我頭髮特別愛出油，每天都要洗，頭髮經常出油該怎麼辦呢？
頭髮經常出油怎麼辦
专家回答(2)
陳哲
主任醫師頭皮上油脂分泌比較旺盛的人，頭髮就經常會呈現出油的狀態，這類人需要盡力控油。選擇洗髮水的時候，應該選擇清爽型的，這類洗髮水的控油效果會相對好一些。頭髮容易出油的女生，可以選擇一款免洗蓬鬆噴霧隨身攜帶，頭髮出油的時候噴一噴，能夠時刻保溼頭皮的清爽度，讓自己感覺舒服一些。
2019-04-06
張月美
主任醫師頭髮經常出油的人，其實是體內油脂分泌比較旺盛的人，此類人不止頭髮愛出油，面板也比較容易出油。所以在日常生活中要注意控制飲食，少吃高熱量、高脂肪、油膩辛辣的食物，如火鍋、烤肉、串串、之類的都要少吃。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。全面調理身體狀況，不僅會改善頭髮出油問題，對身體健康也是有益的。
2019-04-06
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