經常吃番茄能預防哪些疾病?

患者:男,44歲

病情描述:老婆愛吃番茄,所以家裡總是會放很多的番茄,經常吃番茄能預防哪些疾病?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常吃番茄對可以預防很多疾病。抗衰老。番茄紅素抵制使面板衰老的體內細胞大分子與氧自由基的融合,有助增強免疫能力、抵抗衰老。另外還可以減少色斑沉著、降低眼睛黃斑的退化。降低心血管疾病的危險性。心血管疾病的頭號元兇是自由基造成的退化效應,而番茄紅素可有效地預防和減輕心血管疾病、降心血管疾病的危險性病發。防癌抗癌。番茄紅素可有效地消除體內的自由基,預防和修復細胞損傷,抑制DNA氧化,還能保證細胞間控制訊號的傳遞調控在腫瘤增殖,起到抗癌防癌作用。

2019-01-23

胡小翠
胡小翠
主任醫師

番茄是很多人比較喜歡吃的一種蔬果,這種蔬果營養價值高,並且味道也很鮮美,番茄不僅可以生吃,也可以做湯,或者是炒起來吃,番茄中的番茄紅素,具有很高的抗氧化作用,它能夠保護細胞不受傷害,還能修補已受損的細胞,抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統,降低心臟病、高血壓的發病率,對防癌、抗癌有一定的功效。

2019-01-23

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