春天常吃海帶對人體有什麼作用?

患者:女,24歲

病情描述:我媽媽特別喜歡在春天煮有海帶的食物,想知道春天常吃海帶對人體有什麼作用?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

春季缺碘:春季人體碘流失很快,一旦缺碘就會引發甲狀腺異常,海帶含有大量的碘成分,所以春天常吃點海帶。預防便秘春季乾燥,容易引起便秘,大便乾結,海帶含有大量的藻膠,吸收水分能使便變軟,從而促進排便。利尿消腫:海帶中還含有大量的甘露醇,具有利尿消腫的作用,還可以改善腎功能衰竭、中毒等症狀。

2018-09-12

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