微波食物要加水嗎?

患者:男,34歲

病情描述:冬天食物涼的比較快,我喜歡吃熱的食物,經常都要去微波爐加熱,微波食物要加水嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

對於微波爐來說,加熱食物時,最好使食物中保留有一定水分。此時,微波爐主要是在加熱食物中的水,只要水分沒有蒸發幹,食物溫度不會高於100℃,因此不會產生致癌物。

2018-06-25

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