患者：男，28歲
病情描述：我最近和女朋友做愛時，總是幾分鐘就射了，如何延長陰莖勃起時間？
如何延長陰莖勃起時間
专家回答(2)
陳武山
主任醫師延長陰莖勃起時間的方法很多，可以採取以下三種：1、下腹部摩擦，臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位;另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。2、攀足固腎，取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節，經前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心湧泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，鬆手使肌體恢復仰臥狀。如此反覆10次，或根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝，補腎固精之效。
2019-05-24
周先明
副主任醫師透過正常的方法，可以延長陰莖勃起的時間：1、摩擊腎府，雙手掌放於同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。2、摩擦雙耳，晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以區域性微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。
2019-05-24
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