患者：女，32歲
病情描述：我不知道為什麼一到秋天就掉頭髮掉得很厲害，有什麼辦法來治療嗎
秋天掉頭髮很厲害有什麼好的方法嗎
专家回答(2)
朱筍
副主任醫師有很多女生，在秋天的時候都遇見過這種情況，而且頭髮比較長的，會更嚴重。很多時候，脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。不良的生活習慣會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。
2019-05-10
楊麗麗
副主任醫師現在有很多女生，晚上都喜歡熬夜，平時的生活不規律。就會很容易引發這種症狀，平時可以多補充一些蛋白質是非常有必要的。平時生活中可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物，例如魚類、蛋類、肉類以及奶類等。除此之外，平時飲食也需要注意營養平衡，控制對脂肪的攝取量，這樣才能夠更好的保護頭髮健康，避免秋季掉髮。
2019-05-10
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