孕婦能吃苟杞嗎

患者:女,22歲

病情描述:我懷孕已經五個多月了,想問下現在還可不可以吃枸杞?

专家回答(2)

楊堯華
楊堯華
主任醫師

孕婦是可以吃枸杞的,但是不可以多吃,一定要適量,枸杞對孕婦具有抗疲勞作用,能顯著增加肌肝糖原的貯備量,從而提高人體活力,達到抗疲勞的作用可以治療妊娠貧血,孕婦經常食用可輔助治療妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以治療懷孕期間貧血,有很好的補血作用。。

2019-04-25

李青
李青
主任醫師

枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、牛磺酸、甜菜鹼以及各種維生素,特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外,還含有大量礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等元素,具有延緩衰老、調節機體免疫活性等作用,是孕婦妊娠及胎兒生長髮育過程中用來補充營養的佳品。

2019-04-25

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