患者:女,26歲
病情描述:懷孕了,忽然好想吃碳酸飲料,尤其是可樂,但家人不讓,昨天為解饞喝了雪碧,懷孕了能喝碳酸飲料嗎?
患者:女,26歲
病情描述:懷孕了,忽然好想吃碳酸飲料,尤其是可樂,但家人不讓,昨天為解饞喝了雪碧,懷孕了能喝碳酸飲料嗎?
专家回答(2)
懷孕期間應減少飲用碳酸飲料,一方面因其含糖量較高,又沒什麼營養,有可能引發妊娠糖尿病,另一方面則是因為其中含有CO2,容易造成準媽媽脹氣,進而導致胃酸逆流,出現不舒服的情形。碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。
2019-05-03
懷孕期最好不要喝碳酸飲料,其中含有糖分、香料、碳酸水,有些還包括人工色素,甚至還有包括酒精的。碳酸飲料中最大的問題就是過度使用砂糖。碳酸飲料的爽快感往往使人們低估了碳酸飲料中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當然沒問題,但如果每天都喝,甚至大量喝的話就會造成每天的糖分攝取量超標。
2019-05-03
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