患者：女，34歲
病情描述：我特別喜歡吃南瓜，聽說南瓜的營養價值特別高，南瓜怎麼吃有營養呢？
南瓜怎麼吃有營養？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師南瓜中不僅含有豐富的礦物質和維生素c並且胡蘿蔔素的含量特別的豐富，南瓜的吃法是特別多的，不僅可以做成菜並且還可以做成汁，將南瓜做成南瓜汁不僅營養豐富並且更有利於人體吸收和利用。
2018-05-02
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患者：女，34歲
病情描述：我特別喜歡吃南瓜，聽說南瓜的營養價值特別高，南瓜怎麼吃有營養呢？
专家回答(1)
南瓜中不僅含有豐富的礦物質和維生素c並且胡蘿蔔素的含量特別的豐富，南瓜的吃法是特別多的，不僅可以做成菜並且還可以做成汁，將南瓜做成南瓜汁不僅營養豐富並且更有利於人體吸收和利用。
2018-05-02
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