2018-06-30
患者:女,56歲
病情描述:我女兒今天來,看我帶了一大把蒜苗,蒜苗對健康有很好的營養價值嗎?
专家回答(1)
蒜苗的營養價值很高,蒜苗、韭苗等苗類對於人體陽氣生髮很有好處,是春季養生佳品。蒜苗的烹製方法可涼拌、清炒,比較推薦的常見菜餚有蒜苗炒肉、蒜苗炒雞蛋、蒜苗燒豆腐等。
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