患者：女，31歲
病情描述：檢查發現體內孕激素有的偏低，那這種情況吃什麼好？
孕酮低吃什麼好
专家回答(2)
王琪
主任醫師孕酮低的情況，患者可以多吃以下食物：1.多吃豆類和維生素E的食物。如大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於補充大豆異黃酮以及維生素E。大豆中含有高量的孕酮，是補充孕酮的最佳選擇。2.菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不錯的選擇。3.新鮮水果：如獼猴桃、草莓、柚子等。
2019-01-20
何傳祥
副主任醫師孕婦檢查發現體內孕激素有的偏低的情況可以多吃檸檬，檸檬裡面富含維生素C，有助於促進血液迴圈，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。還可以多吃大豆，這是因為大豆裡面含有高量的孕酮，是補充孕酮的最佳選擇。芹菜也是很好的選擇，芹菜中含有孕酮，煲湯吃既營養又補充了孕酮。
2019-01-20
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