懷孕了可以吃茄子嗎

患者:女,31歲

病情描述:現在正是吃茄子的季節,我媽媽今年種了很多茄子,懷孕可以吃茄子嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

茄子也是屬於蔬菜類的,孕婦當然是可以適當食用茄子。茄子性微寒,無毒,含有豐富的維生素P、磷、鐵、鉀、鈣等營養成分,具有降血脂、降血壓、降低膽固醇、抗衰老、防治胃癌、保護心血管等功效。由於茄子性微寒,脾胃虛寒、素有體虛、便溏、哮喘的孕婦應禁食,以免引起腹痛、洩瀉,導致孕婦脫水,引起水和電解質紊亂,影響胎兒發育和健康。茄子也具有寬腸利氣的功效,孕婦應少食茄子,以免動胎氣。

2019-07-01

張龍
張龍
副主任醫師

茄子不少人都很喜歡吃,孕婦也是可以適量吃些茄子的。茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素P的含量極其豐富,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效。但茄子也不是越多吃越好,應適量。茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,能為準媽媽補充營養,增加體力,肉末茄子、蒜香茄子等都非常適合準媽媽食用。但腹瀉、消化不良的準媽媽最好不要多吃。

2019-07-01

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