孕婦可以吃話梅嗎

患者:女,24歲

病情描述:懷孕了反應很大,噁心沒有胃口,嘴裡苦,可以吃話梅嗎?

专家回答(2)

王琪
王琪
主任醫師

孕婦可以適當的吃點,吃話梅可以緩解早孕帶來的噁心嘔吐的不適感,也可以使胃好受些,孕婦在孕期會有食慾不振的現象,而話梅有促進消化和開胃的作用,食用話梅可以促進食慾,從而保證孕婦的營養均衡攝入。此外,話梅還富含纖維素及各種礦物質,能夠促進細胞新陳代謝,有助於胎兒的骨骼發育。但是,由於話梅中含有防腐劑和糖精等新增成分,孕婦過量食用會對胎兒發育不利。

2019-03-22

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

很多孕婦在懷孕的初期,孕吐就比較嚴重,什麼胃口都沒有,就想吃點酸的話梅,心情就會好點,懷孕的女性如果胃口不是太好,或者是沒有食慾的時候,也可以選擇吃點兒話梅,這樣,能開胃的同時,也能保障其他食物的攝入量。孕婦吃話梅的時候,記得,最多一天量不超過五粒。這樣才能保證吃的安全,如果超量了,會造成身體不適等症狀,也會導致胎兒不適等。

2019-03-22

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