什麼湯能消除疲勞?

患者:女,20歲

病情描述:我是學體育的,每天都會覺得很累,肌肉也很疲勞。喝什麼湯能消除疲勞?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

你可以多喝乳鴿湯,常吃蘆筍乳鴿湯,可消除疲勞,恢復精力。對運動員和戶外工作者作用顯著。吃薏仁鴿子湯,可以提神,促進肌肉活動靈活,使血液迴圈良好,消炎鎮痛,並可治療腫脹,還可消除結石症,尤對膽結石有效。

2018-09-03

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