尿頻尿急夜尿多天冷尿也頻是怎麼回事

尿頻與尿急是兩種排尿表現，二者既可以獨立出現，也可以共同表現為相關疾病臨床症狀之一。正常成年人白天大約排尿4-6次，夜間0-2次，我們將每日排尿次數的明顯增多稱為尿頻。引起尿頻原因較多，包括生理性（如攝入液體過多）、精神因素、男性包皮過長、包莖女性陰道炎、尿路先天畸形等。尿急，是指不能自控排尿或排尿，有急迫感，尿意一來即需排尿，或排尿之後，又有尿意急需排尿。主要由於尿道、膀胱、前列腺因炎症或異物刺激所致。

成年人尿頻常見原因例如：1.攝入液體過多：大量飲水，喝啤酒飲料，進食西瓜等，可導致尿量的相對增加，排尿次數進而相對增多，為生理性尿頻(也稱尿多)。表現為隨著水分攝入的減少，排尿次數可明顯減少。2.精神因素：一些重要場合或參加重要社交活動，如：考試、面試、會議等。有明顯精神因素作用的表現引起排尿次數增加。尿頻可因精神放鬆而使症狀減輕。3.炎症因素：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等，在炎症刺激的作用下，導致排尿次數增加。(常合併尿急及尿痛)。此為病理性尿頻較常見病因。4.膀胱容積減少：膀胱佔位性病變，先天膀胱解剖結構異常（，膀胱結核合併膀胱攣縮）等，造成相對膀胱容積減少，尿量相對增多，出現尿頻症狀。5.膀胱尿道異物：結石等異物對膀胱尿道刺激，排尿次數反射性增加。

有可能是前列腺炎，結合泌尿系感染的，平常注意調理。氣溫對排尿會有一定影響，天熱時，因出汗多，排尿次數相對較少；而天氣冷時面板蒸發減少，體液主要經腎以尿液的方式排洩。所以天冷尿會多，如果沒有其它不適症狀，那麼考慮為正常現象。如果有其他不適，建議去醫院檢查一下。建議還是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，平常少吃辛辣食物戒菸戒酒呢，平常注意保暖，尤其下肢及腹部的保暖。儘量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠。