引起腰肌勞損的三大因素

腰肌勞損不是什麼大病，僅僅是以腰部疼痛的一組病症，分急性和慢性兩種。該病的發病原因主要是由於不良的生活習慣造成的，大多數是在不知不覺中患上，因此，在日常生活中要將預防措施做全面些。今天就引起腰肌勞損的三個因素一起來了解下。

1、腰部慢性積累性損傷。職業原因需長期彎腰工作者，或因姿勢不良，使腰部肌肉長期處於被牽拉狀態，久之腰肌產生慢性損傷，出現腰痛。

2、急性腰部扭傷未經及時合理的治療，而形成慢性創傷性瘢痕及粘連形成，腰肌力量減弱發生疼痛。

3、無論慢性累積性損傷，還是由急性損傷遺留為慢性腰痛，其主要病理是肌肉纖維充血、水腫及肌纖維間或肌肉、筋膜纖維間發生粘連、炎細胞浸潤，使腰肌正常滑動受到影響。當腰部活動、特別是腰前屈位時，受損腰肌即受到牽拉刺激，透過神經反射表現出腰痛症狀。

以上內容是關於腰肌勞損三大因素的相關介紹，希望能給大家帶來一些幫助。另外，除了以上因素外，腰部區域性的病變也會引起該病的出現。因此，對於從事電腦工作的職場白領人士以及體力勞動的中老年，在生活中要注意避免腰部勞累。

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