長期便秘對人們的危害有什麼

現在很多人都吃得好，吃的營養豐富了，但是隨之很多疾病開始陸續出現，便秘就是其中一種，很多人都是因為長期下館子在外吃飯，不良的這些生活習慣導致出現便秘，而且很多人的便秘都是長期的，那麼長期便秘對人們的危害有什麼。

發生痔瘡：便秘時排便用力摒力，直腸頸壓力增高，阻斷靜脈迴流，使正常肛墊充血性肥大並反覆向遠側移位，其中的纖維間隔逐漸鬆弛，直至斷裂並伴有靜脈叢淤血、擴張、融合，甚至夾雜細小的動、靜脈瘻，最後形成痔瘡。

加重心腦血管疾病：便秘伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力過大，會使血壓升高，機體耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

形成腹疝：便秘時，因排便用力過大，腹內壓突然增高，腹內臟器如小腸等經腹壁薄弱處向身體表面突出，可形成腹疝。

有損美容：長期便秘，有害物質再吸收入血，導致面板粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等。

可致性慾下降：長期便秘，使盆腔肌肉群受到慢性刺激呈痙攣性收縮狀態，久之這些肌肉會影響陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發揮。

特別是恥骨尾骨肌，它是一條闊韌帶，如一張繃帶床支撐著骨盆內的器官及陰道肌肉，如果該肌經常處於鬆弛或異常緊張狀態，會引起陰道敏感性下降，性快感減弱。

總之，長期便秘對人們身體的影響是很大的，會引起人們出現上述的一些疾病，會影響人們的身心健康，因為一旦人們出現便秘需要做的就是及時緩解，輕微的話可以透過食療進行緩解，要是嚴重便秘的話就需要進行藥物的治療。