牙齦炎患者不能吃哪些食物

　　所有的人都是希望自己的口腔保持健康，吃盡所有的美食，可是當牙齦炎找上我們的時候，就會打碎這個夢想，給我們帶來一些口腔上的痛苦，發病以後飲食就顯得重要起來，那麼牙齦炎患者的飲食禁忌有哪些呢，來了解一下吧。

　　1、硬質食品

　　不管是什麼原因的牙周炎，這部分患者在平時生活中都要特別的注意，那就是儘量的不要吃過硬的食物。可以說大家對各種各樣的堅果、乾果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔心會發胖。但對於患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導致炎症更加嚴重。

　　比如像松子、山核桃、瓜子等，這類食物中含有的營養物質都是非常豐富以及健康的，但患有各種牙齦病的患者應該儘量少吃。

　　2、辛辣食物

　　專家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病症的患者必須要養成良好的生活習慣。首先要注意的便是生活習慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應該注意養成良好的飲食習慣，一些不利於牙齦健康的食物應該儘量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。

　　最常見的有辣椒、大蒜、咖哩等，這些刺激性食品都會嚴重的損害口腔黏膜以及牙齦健康。同時如果過量食用這類食物，還有可能會使疼痛加重同時炎症也會進一步的擴散。

　　3、煎炸食物

　　各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經常流連忘返。但是這類食物對於患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會導致牙齦健康更加受損。這是由於這類食物都十分的不利於咀嚼，長期食用很容易損傷牙齦，不但會導致牙齦炎的症狀加重同時還有可能會因此而導致牙齦出血。

　　除了各種烤肉、烤魷魚等食物之外，還有像油煎排骨、魚塊等都不能經常食用，否則的話不僅會損壞牙齦健康，同時還有可能會損害整個口腔健康。

　　4.、酒精

　　患者在平時生活中應該特別的注意，對於各種酒精類飲品都應該儘量的避免飲用，如啤酒、紅酒、白酒等。這些酒中所含有的酒精成分會刺激區域性炎症，從而導致牙齦呀的疼痛更加嚴重。而且長時間的喝酒還有可能會損壞口腔黏膜，從而誘發口腔潰瘍。

　　這些都是牙齦炎的日常飲食禁忌，瞭解之後在平時生活中還要特別的注意，那就是儘量的避免食用各種刺激性的食物，以免導致病症加重。

　　牙齦炎患者的飲食禁忌就是以上的這些內容了，患上牙齦炎以後，口腔內會嚴重的腫痛，所以對於飲食是特別挑剔的，很多的食物是不可以食用的，可以食用一些清淡的爽口的食物，但是一些辛辣的食物是一定不能食用的。

　　99藥劑師溫馨提示除了飲食方面要注意外，牙齦炎患者平常要更加註意口腔的衛生保持，避免口腔細菌滋生導致牙齦炎嚴重化。