內關的位置與作用

內關穴位於前臂的手掌處，在橫腕紋上方2英寸處。對於心悸、心痛、胸痛等胸廓疾病、呃逆、嘔吐、失眠、癲癇、上肢疼痛、麻木等疾病，可採用內關穴區域性刺激治療，效果良好。此外，現代醫學還應用於治療心絞痛、心肌炎、心律失常和癔病。

內關穴位於人體的手部，這個穴位是不少人在生活中都會使用的穴位，使用的頻率雖然十分高，但是對於這個穴位很多人並不瞭解，內關穴對於人體而言好處是十分多的，大家在生活中需要多加了解和學習，然後進行針對性的治療，有利於身體健康。那麼來一起了解內關的位置與作用？
1、治療失眠
在生活中很多人都會有失眠的問題，長時間的處於失眠的狀態中對於人體的影響是十分大的，為了減低傷害建議大家在生活中按壓內關穴。內關穴可以幫助到大家在短時間之內控制病情，也可以使得患者的情緒穩定下來儘快進入夢鄉。
2、緩解胸悶
在生活中不少人都會有胸悶的問題，長時間的處於胸悶的狀態中對於人體的影響是十分大的，所以建議大家在生活中多按摩內關穴，使得呼吸變得舒暢，這樣胸悶的問題就會得到緩解。
3、治療手臂疼痛
由於長時間的使用手機不少人都會有手臂疼痛的問題，為了減低不適的感覺，建議大家在生活中多按摩內關穴，使得手臂的經絡變得暢通，這樣手部疼痛的問題就會得到緩解。
內關穴是足厥陰心包經的一個穴位，其位置在前臂掌側，曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。具體的取穴方法為：伸臂仰掌，握拳，在手臂內側可以觸及兩條明顯的索壯筋，從掌側腕橫紋向上量兩個橫指，針灸學同身寸規定，拇指指間關節的橫徑是1寸，掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間的凹陷處，就是內關穴。內關穴有寬胸散結，寧心止悸，降逆止嘔的作用。可以用於胸悶，心悸，胃脹，噯氣，嘔吐等的治療。
如果大家對於內關穴的使用還有任何的疑惑，不妨在使用之前先諮詢醫生，讓醫生幫助大家正確的使用內關穴。穴位按摩是中國醫學中十分重要的一環，其中的知識博大精深，大家最好可以積極的進行學習，讓自己可以在正確的使用中獲得健康。