面對抑鬱症患者家屬應該注意什麼

通常我們對於抑鬱這個詞語有著不同的定義，因為不同的人群，所以定義也會有所不同。抑鬱可定義為某種症狀，或者是一個訊號，也可以說是心理失調。有的人可能是一種狀況，甚至幾種情況並存。當我們面對那些抑鬱症患者的時候我們應該注意些什麼呢?

1.當家人患了抑鬱症時最要緊的是及時得到精神科醫生的診治。對抑鬱症患者應給予充分的理解、關心和支援。對於輕、中度抑鬱症患者家屬應注意傾聽其訴說，鼓勵患者配合心理或藥物治療。如果患者的行動沒有多大的困難，則應鼓勵他們做一些力所能及的事情，增加活動不但可以改變患者的感覺，而且由於“情有所寄”，使他們的痛苦得到減輕。

2.面對抑鬱症患者單純地要求患者“開心一點”，“振作一點”是徒勞無益的，因為患者發現自己“開心不起來”、“振作不起來”時反而更加抑鬱。因此，家屬傾聽患者的談話，理解、肯定患者的感受，鼓勵其活動是很重要的。

3.另外，面對抑鬱症患者的時候，不要向患者提出“為什麼抑鬱”等問題，因為很多患者並不知道自己為什麼抑鬱，這種問題只會增加患者的自責和失望，從而更感孤獨。

4.家屬面對抑鬱症患者的病情變化要細心觀察，要了解其內心活動，注意患者服藥情況，及時與醫生交換意見。對於嚴重的抑鬱患者，應嚴密注意患者有無自殺的念頭與行為，保管好藥品和危險物品，採取周密的防範措施或住院治療，以幫助患者度過自殺危機很重要。

當你家裡出現抑鬱症患者的時候，不要恐慌，面對抑鬱症患者要保持冷靜，你的驚慌可能會加重患者的病情，要以平常心對待。參照以上方法，積極面對抑鬱症患者，帶領患者積極就醫。切不可胡亂吃藥，或者是放任患者病情的發展。主動就醫，早日康復。