兒童近視眼如何治療比較呢

現在走進學校我們幾乎可以一眼就看見帶著眼睛的小學生，因此可見近視眼疾病發生在孩子的身上的機率是非常的高的，近視眼疾病的病因也是非常的多的，做家長的一定要幫助孩子改掉不好的生活習慣。

專家介紹到，孩子近視有以下幾點原因：1、戶外活動時間太少

現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。

2、以室內遊戲為主

戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在家長出於安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家裡玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內遊戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。

3、燈光強弱不當

燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。我們一般都這麼想。實際上，眼科專家認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。

4、看近處的時候太多

在城市裡，人們的視線大部分時間都在5米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見。正是因為城市裡視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。

5、圖書紙張、印刷太講究

越來越精美的印刷、越來越講究的紙張，使童書越來越具觀賞性了。不過，這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。孩子出生後，視力發育還沒有成熟，要一直髮育到5歲才接近成人水平。