慢阻肺患者怎樣安全過冬

慢阻肺患者怎樣安全過冬?慢阻肺對患者身體的傷害僅次於心臟疾病,死亡率非常高,因此慢阻肺患者在日常生活中如何科學的護理就顯得非常重要了,專家表示,慢阻肺患者生活中,一定要注意營養合理。營養不良不僅損害肺功能,還會削弱機體免疫機制。平時應攝入足夠的蛋白質,多吃蔬果,合理補充維生素,微量元素及鈣,少吃生冷、辛辣、油膩食物。

適當運動是預防和治療慢阻肺最經濟、有效的手段。步行、太極拳、跑步等不同強度的運動,不僅能提高肌肉活動度,鍛鍊呼吸功能,還可以增強體質。

另外,慢阻肺患者最怕感冒,每年11月至次年3月是慢阻肺的發病高峰期,特別是老年人呼吸道防禦功能差,就更容易中招。因此,冬天一定要預防感冒,及時接種流感疫苗,還要避免長時間待在空氣流通較差,或滿是油煙的房間裡。

最後專家建議,如果你抽菸,年齡超過40歲,經常咳嗽、有痰,與同齡人相比更容易氣短,就應該及時去醫院做肺功能檢查。

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