牙菌斑對牙齒有哪些危害

牙菌斑其實指的就是粘附在牙齒表面的一種微生物群，是由大量的細菌、脫落的上皮細胞、食物的殘渣所形成的，如果牙菌斑比較少的話，是看不到的，但是可以透過試劑來檢測得到，牙菌斑是不會因為漱口沖洗而被洗掉的，它與發生牙周炎和蛀牙有著密不可分的聯絡，而且牙菌斑分佈在口腔的各個牙齒的表面，要想清除，就必須做到早晚都得刷牙的習慣。

牙菌斑的出現對於牙齒來說會造成很大的傷害，會造成兩種常見的疾病，就是齲病還有牙周疾病，齲病其實就是人們常說的蛀牙，因為牙菌斑是牢固的附著在牙齒的表面的，是不會轉移的。

所以說當這些微生物群社羣了唾液中的糖分以後，就會分解糖從而產生了酸性的物質，而這些酸性的物質就會慢慢的破壞牙齒的表層，滲透進去，這個時候就會產生蟲洞了，而這就是蛀牙。

當牙菌斑慢慢地靠近牙齦的時候細菌就會慢慢的侵蝕牙齦，從而使得牙齦產生了炎症，這個時候的炎症就被叫做是牙齦炎，如果沒有接受很好的治療的話，就會形成牙周炎，最後的情況就是牙齒脫落。

牙齒的好壞跟平時的護理其實是密不可分的，如果想要牢固的牙齒，就應該多注意牙齒的保健，多吃含鈣量豐富的食物，有助於牙齒的發育，特別是在孩子小的時候。牙齒保健是指對牙齒的保護，包括牙齒整齊、潔白、沒有牙齒疾病，比如牙周病等、口腔無異味、正常進行咀嚼功能等。每天養成刷牙的好習慣，早晨起床和晚上睡著之前都必須刷牙，這樣能將口腔及牙齒上面的食物碎渣，軟白汙物和牙菌斑消除。保持口腔的清潔健康，減少牙齒疾病的出現。清晨醒來和晚上睡覺之前可以讓牙齒的上牙和下牙相互撞擊，從十幾下到五十下一天一天的逐日增加撞擊次數和撞擊的力量，這樣可以讓牙齒更牢固。