男人冬季的壯陽助性食譜

助性的食物雨來越多，但是什麼東西吃下去不僅能助性還沒有副作用呢？和我們一起來看看。

 　　現代社會，助性的東西很多，但很難找出一種既能夠助性，又沒有副作用的東西來，而有些藥物服用的時間長了不但會產生依賴性，其副作用也是不可忽視的。本文所精心挑選的幾款助性食譜不僅能夠助你”性”起，還能讓你吃到很多的美味，可謂一舉兩得。

一、仙茅煲大蝦

材料:仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，幼鹽少許。

製法：

1仙茅用清水洗乾淨，備用。

2大蝦用清水洗乾淨，去殼，挑去蝦腸，備用。

3生薑用清水洗乾淨，颳去姜皮，切2片，備用。

4講義上所有材料一起放入瓦煲內，加入適量清水，中火煲1小時，加入幼鹽少許即成。

功用：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝痠軟等。

二、韭菜炒蝦肉

材料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

製法：

1將蝦去腸去殼。爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。

2韭菜炒妥，與蝦一起上碟即可。

功用：主治腎氣不足、陽痿等症，補腎壯陽。

三、醉蝦

材料：蝦600克，紹酒適量。

製法：

1將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。

2將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡一小時候可以食用。

功用：主治腎虛、陽痿等症

四、米酒炒大蝦

材料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。

製法：

將對蝦去腸細淨方入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油生薑猛火炒熟，調味上碟。功用：主治腎氣不足、陽痿。同血脈，補腎壯陽。

五、幹煎蒜子大蝦

材料：中蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

製法：

1、中蝦洗淨，切去頭尾，瀝乾水。

2、猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

功用：強健腺體，益精補虛