中醫按摩可以預防痔瘡嗎

?　　中醫認為，人體上有個重要的養生穴位長強穴，按摩此穴可防治痔瘡。如果再配合承山穴，療效更顯著。

　　二千多年前的《黃帝內經》雲：“因而飽食，筋脈橫解，腸菸痔。”明確指出了痔瘡的形成與飲食不節、起居不時、感受溼熱等有關，而後世醫家根據自己的臨床體會及前人的經驗，又進一步指出，病因與久忍大便、久痢久瀉、酗酒、嗜食辛辣、年老體衰、婦人妊娠、久坐久行等都有極大關係。治痔瘡，常按這兩大養生穴位。

　　長強穴

　　在尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬於督脈，可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等。多用於治療腰神經痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡。

　　患者俯臥，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓此穴，每次揉4分鐘，雙手交替按摩。每日2次。

　　承山穴

　　人體承山穴位於小腿後面正中，委中穴與崑崙穴之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。

　　以大拇指強力漩渦般旋轉按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴用力伸小腿時，在人字紋的凹陷中），按壓1分鐘，停30秒鐘再按壓1分鐘，反覆進行，以病者能承受，感到酸、麻感向N窩、小腿、足底部放散或區域性脹滿為度，直至疼痛緩解或消失。指壓承山穴能降低直腸瘀血，促使痔靜脈的收縮，用治各種痔疾，不論內痔、外痔還是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治療痔疾的經驗穴，被歷代醫家所公認。另外，承山穴有理氣散滯之功，還能治療大便秘結，而避免便秘是痔瘡重要的防治措施。