老中醫強腎茶是真的嗎 有哪些茶效果好

一說到老中醫，那都會認為“經驗豐富”“值得信賴”的代名詞，那麼老中醫強腎茶是真的嗎？老中醫強腎茶有哪些？

現代人壓力大，生活部規律，很容易導致腎不好。因此，對於強腎，除了食補之外，喝茶也是補腎強腎的很好的途徑，下面就跟著小編一起來了解下吧。

老中醫強腎茶是真的嗎？

喝茶一直使我們老祖宗留下來的美德，中醫一直提倡喝茶強腎壯陽。現代社會大家工作忙，都不重視喝茶強腎壯陽這項事情，殊不知，其實在中國，講究茶飲養生，在品茶的同時，還能強腎壯陽，一舉多得，是許多人都喜歡的強腎方法。

此外，茶療溫和持久，古老的中醫，很早就有“茶為萬病之藥”之說。茶療除了具備茶的一般健康功能外，還有自己獨特的療養功效。有針對性選用各種天然草本，能起到很好的調理效果。

老中醫強腎茶有哪些

紅棗茶

做法：需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。

功效：具有健脾胃、養肝血、補腎強腎等功效，長期飲用，能延年益壽。

蝦米茶

做法：蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。

功效：多吃蝦具有補腎、排毒的功效。蝦米茶具有強腎壯陽的功效。常用於治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。

黑米茶

做法：將黑米炒至表層開裂露出白色的米心為止。每次取炒過的黑米10克，依個人口味可以加3克紅糖或紅茶，用200毫升沸水沖泡，燜上10分鐘後即可飲用。

功效：黑米有補腎強腎、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶，更是能夠抵抗致癌物質的產生，促進血液迴圈，改善新陳代謝。

菟絲子茶

做法：菟絲子10克。洗淨後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

功效：具有補腎強腎、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。