男士心理性陽痿怎麼樣調理

　　男人陽痿的發生會身心會造成極大的傷害的，而且心理性陽痿也是非常多見的男科性功能方面的疾病，男士心理性陽痿發生之後正確的調理是很重要的，尤其是導致心理性陽痿的病因有很多種，正確的調理才能夠防治陽痿，那麼心理性陽痿如何調理好呢？

　　形成原因主要有三方面

　　1.缺乏正確的性知識。

　　由於自身對性知識的認知不足，也沒有接受過適當的性教育，以及社會上的一些對性的誤導，都會造成他們對性有一種錯誤的認識，認為那是一種低階下流的東西，這會使他們在性生活時產生過重的心理壓力，是容易導致心理性陽痿的。

　　2.夫妻關係不和。

　　如新婚首次性交的失敗，夫妻感情不和或者存在第三者，都會容易造成夫妻雙方不協調配合，沒能引起性興奮或者帶著不愉快的心情去行房等等，都是造成心理性陽痿的因素。

　　3.男性缺乏自信心。

　　在夫妻行房時，男性如果不夠自信，往往容易帶有自卑的心理，自認為自己的陰莖短小，沒有別人的那麼大，怕自己無法滿足妻子的需要等等，這些都會讓自己產生巨大的心理壓力，從而易引起陽痿的發生。

　　調養應遵循四點

　　1.培養自身對性的認知。很多人對性其實認知不足，只有對性建立起科學的、開放的認識，培養健康向上的生活態度，認識到性衝動及性需要是成年人正常的生理現象，是健康的、純潔的。

　　2.加強健康生活方式。陽痿患者可堅持一些適量的體育運動，保持充足的睡眠以達到增強自身的體質，增加性慾和勃起功能的目的。同時，也要培養健康的生活習慣，擺脫吸菸酗酒、飲食不規律等，保持心理愉快。

　　3.建立起性關係的協調性。不要因為新婚後首次性行為失敗或者家庭矛盾等原因，造成過重的心理負擔。夫妻間應當相互諒解、合作，消除障礙，如有性伴侶的患者可徵得性伴侶的支援，作撫摩、按摩治療，共同維護好性生活。

　　4.飲食調養。心理性陽痿，也可以尋取飲食調養來幫助治療，在飲食營養上做些調整來達到治療目的。

關於男性朋友心理性陽痿的調理是很重要的，有諸多的因素會導致陽痿的發生，同時調養的時候也是需要注意上面的四點內容，要注意有一個正確的性方面的知識，特別是男性朋友平時一定要樹立一下自信心，這樣才能夠更好的防治陽痿。