額頭和下巴長痤瘡是什麼原因

痤瘡俗稱“青春痘”，是一類面板毛囊皮脂腺的慢性炎症。主要表現為進入青春期後，面部等油脂分泌旺盛的部位出現粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等皮損。根據病情輕重可分為輕度、中度、重度痤瘡。輕度痤瘡在青春期後，大多可自然恢復或減輕。中重度痤瘡建議及時治療，避免遺留後遺症。

額頭和下巴長痤瘡的常見原因包括：1、內分泌失衡：常見原因為雄性激素增多，如女性患者在月經前後或者月經期痤瘡增多；2、毛囊皮脂腺口堵塞：當毛囊皮脂腺口堵塞時，形成粉刺，甚至炎性丘疹、結節、膿腫等，病情嚴重時，會形成大囊腫；3、與飲食有關：中醫認為痤瘡與患者體質有關，如肺胃有溼熱或陰虛火旺者，再進食辛辣、煎炸食物時，易誘發痤瘡；4、藥物性原因：如青少年長期服用激素類藥物或免疫抑制劑，引起痤瘡增多；5、不良生活習慣：如不規律作息、熬夜等。

額頭和下巴長痤瘡的注意事項：1、不可自己用手擠壓、亂摳，因為擠壓可以形成瘢痕，還容易引起其他的感染，因為面部的血流很豐富。2、建議正規積極的治療，因為如果不治療，有可能形成疤痕的風險。治療包括口服和外用藥物等。3、注意生活作息。作息要規律，避免熬夜，避免壓力，保持心情愉快。4、飲食。健康合理膳食：以蔬菜、水果為主，少吃甜食及辛辣、油膩性食物，避免皮脂腺過量分泌油脂，加重毛囊堵塞或炎症狀態；5、注意保持心情愉悅以及大便通暢。6、使用控油護膚品：去除多餘油脂，同時，配合潤膚保溼的醫學護膚品，避免面板過度乾燥。