子宮內膜薄不能吃什麼水果

子宮內膜薄，在臨床上很多人不孕不育多是因為它導致的，一般情況下女性子宮內膜如果低於8mm就屬於子宮內膜薄。子宮內膜薄的原因：1、雌激素水平低於正常值或者是身體生長激素缺乏。2、多次做人工流產手術，導致子宮內膜損傷。子宮內膜薄的患者可以進行西藥治療，來調整身體裡的雌激素和激素水平。如果是子宮內膜黏連或者是損傷，那麼可以透過手術治療。

子宮內膜薄患者應保持平穩、愉快的心情，避免精神過度緊張。放鬆心情其實是調節內分泌的一個比較有效的方法，這一點非常重要。經期留意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進血液迴圈加速，並鬆弛肌肉，減輕器官痙攣，促進經血排出。運動能增強體質，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養子宮的比較好方法，瑜伽可以疏導女性器官的氣血迴圈，調整荷爾蒙的分泌。多吃水果好。子宮內膜薄的患者不要吃一些寒性水果，或者將可以將寒性水果煮熟了再吃。

子宮內膜薄的患者要注意以下幾點1、平常可多吃些豆類，如豆漿或者是黑豆，對增加子宮內膜的厚度有作用。2、可以通用一些藥物進行調整一下。3、夫妻生活要做好安全計劃措施避免意外懷孕給子宮帶來的人為損傷。4、注意性生活衛生。在飲食上可以進食清淡飲食、忌辛辣厚味、戒菸酒、多吃補血活血的食物，如黑豆、阿膠、黑木耳、豆漿、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。平時保持愉快的心情，避免過度緊張，放鬆心情是調整內分泌的有效辦法。月經期間注意保暖，平時多運動，增強體質對子宮保健有好處。