糖尿病患者應該怎樣保護自己的腎？

我們的生活在我們不斷努力的情況下的確是有了很大程度上的提升，但是就在人們想要放下一切享受一下人生的時候，各種疾病也跟著越來越多了起來，給人們的生活帶來了嚴重的影響。今天我們給大家介紹的是糖尿病，這種疾病在人們的日常生活中是較為常見的，而且它的危害也是非常大的，而且對於糖尿病患者朋友們更應該保護好自己的腎，這是非常重要的一個環節哦。

　　①要注意科學飲食。糖尿病患者在日常飲食過程中，要多吃優質的動物蛋白，注意適當的增加碳水化合物的有效攝取，儘量少吃油炸的、高脂肪、高熱量的食物，從而有效的保護好自身的腎臟。

　　②要注意控制血壓。在大多數糖尿病患者中，不少患者同時伴有高血壓症狀，糖尿病患者伴有高血壓，會極大的加重患者腎臟的負擔。因此，糖尿病腎病患者更要注意控制好自身的血壓。高血壓腎病患者要儘量將血壓應該控制在125-130/75-80毫米汞柱以下，這樣方能有效的延緩腎功能損害的發展。

　　③要注意控制鹽分。我們都知道，我們人體進食的食鹽最終都要透過腎臟進行代謝、排洩。我們正常人如果攝入的鹽分過高，也會加重腎臟的負擔，對身體健康不利。更何況糖尿病患者，如果攝入的鹽量過高，會導致腎臟血管發生病理性改變，加重腎臟的負擔，加速糖尿病腎臟患者腎功能的明顯減退。因此，糖尿病腎病患者一定要控制食鹽的攝入量。

　　以上是給大家介紹的關於糖尿病患者如何來保護好自己的腎的幾個方面，也希望這些能夠幫助更多的朋友，讓大家在一定程度上免去疾病對腎帶來的危害。還是建議朋友們如果有這種疾病一定要及時到醫院進行檢查，這樣也才能夠抓住最佳的治療時機，早日恢復健康。