慢性溼疹飲食保養有哪些

溼疹疾病容易反覆發作，患者常常苦惱以為無法治癒，慢性疾病的恢復需要日常生活細節的改善，包括飲食生活習慣等，飲食方面的改善需要從以下幾個方面注意下。

1、對於溼疹的患者，要以飲食清淡為主，首先要防止復發的外界刺激，儘量保持易患部位乾爽，經常清潔面板，注意個人的生活衛生和生活環境。飲食方面最好以清淡的為主，刺激性的食物會引發溼疹復發。經常鍛鍊身體，個人能抵抗力上來了，復發機率自然而然就會減少的。

其次是用藥，面板病主要用的還是外用藥，其主要分為兩種中藥製劑和西藥製劑的。有的藥物用著效果非常好，但是用一段時間就不管用了，這種屬於西藥類裡面含有激素，剛用的時候效果很好，用一段時間面板產生抗藥性了，效果就會明顯下降，一般不建議使用。

中藥製劑的藥物雖然見效會慢一點，但是不含有激素，用久了不會有抗藥性，適合溼疹這種頑固型面板病的長期使用，中醫認為：風邪溼邪熱邪等為致病的主要原因，溼癢停治療以疏風祛溼清熱解毒養血潤燥為原則，以達到驅邪扶正止癢治癒之功效。少吃海產品以及辛辣刺激的食物，還有對一些花粉蜂蜜以及桃子過敏的朋友，也要避免食用防治加重面板過敏症狀。

2、溼疹患者體內溼熱較重，要避免吃一些熱性水果，多吃清熱利溼的水果和蔬菜，比如冬瓜綠豆蓮子等，少吃榴蓮荔枝等水果。

3、對於慢性溼疹的患者，患者的體質屬於血燥型，患者面板也會看起來粗糙肥厚，有的患者控制不住抓撓，也會出現抓痕血痂，病人膚色暗淡甚至有色素沉澱。飲食上注意多吃護膚的水果蔬菜，補充維生素，比如黃瓜芹菜絲瓜等。

除了飲食注意，還有很多可以改善病情，比如溼疹患者面板瘙癢難耐的時候，病人塗抹藥膏，適當轉移注意力，避免搔抓引發感染。