糖尿病患者怎麼選擇襪子

?　　人體足部有很多經絡連結想身體各部，對於人體來說，足部的保健很重要，尤其對於糖尿病患者來說足部保健至關重要。在患者運動時選擇一雙合腳的襪子是很有必要的，下面就看看糖尿病保健中患者運動時襪子如何選擇。

　　1、材質

　　患者應該選擇純棉的襪子，這樣有利於保持足部的乾燥，跟絲質襪子相比，棉襪可以減少足部與鞋的摩擦，減少因腳部磨破而導致感染的機會。患者最好選擇有緩衝震動技術的襪子，這種襪子本身不是很厚，透氣性也好。可以有效防止糖尿病患者的足部創傷。

　　2、顏色

　　白色襪子最好，選淺色的襪子有兩個好處：一是容易發現雙腳的異常，以便及時治療；二是避免染料傷腳，有些質量不合格的深色襪子脫色，會刺激面板。

　　3、襪口

　　選擇襪子的時候襪口要寬鬆，儘量選用特殊襪口編織技術的襪子，普通的襪子襪口太緊，不適合糖友。經過特殊襪口編織技術的襪子不會太緊，有利於促進腳、腿部的血液迴圈。

　　當患者運動過後足部會出汗，襪子吸汗後會變硬。每次穿過之後要清洗，保持襪子的柔軟度。